水曜日のヨガ 名古屋市天白区のヨガ教室

名古屋市天白区の少人数制ヨガ教室Yoga+プラスです♪（天白区・名東区・千種区・昭和区・緑区・瑞穂区・中区・南区・日進市・東郷町・長久手市・豊田市・三重県・岐阜県などから参加頂いてます）

水曜日のヨガ

本日はセミプライベートヨガ×3レッスン🧘‍♀️

その間にセルフプラクティスも少し、、、

腕と胸の力が無いので、プランクからのアップドッグがとても苦手。

でも、すこーしづつできるようになってきました。

あと、戦士のポーズも実は腕がプルプルします^ ^

できないことがあるのは実はできた時の喜びが大きいので幸せな事だと思っています。

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レッスンの合間に癒してくれる紫陽花の花。

瑞々しくて美しい。

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さて、ムスメを迎えに行ってお稽古行って、夜ヨガします♪

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○本日この後の夜ヨガは、午後５時からの開催になります。

まだ少し空席あります。飛入り参加歓迎しますー。

○明日、木曜日のランチタイムヨガ珍しく若干名入れます。

○明後日、金曜日の誰でもヨガ空席あります。

○明々後日、土曜日の朝ヨガとランチタイムヨガ空席あります。

ご予約お待ちしてまーす

https://drommar-yoga-nagoya.amebaownd.com/

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