【今週のスケジュール】名古屋市天白区の小さなお家ヨガ教室　 天白区・千種区・名東区・緑区・日進市・長久手市・東郷町・豊田市

【今週のスケジュール】

《注意❗️12月18日土曜日朝ヨガは30分早く8時半〜開始です。》

　

今朝は首の強張りと共に目覚めました😅

先週から坐骨神経痛や股関節痛や膝、足首と色々と元々弱い所が痛みます😅

　

ながーく付き合う自分の身体大切にしてゆきたいから

無理せずヨガでメンテナンスしてゆきます。

　

さ、新しい週はじまり

共に楽しみましょう〜

ほぼ全てのクラスオンライン参加できます。

対面参加ももちろん歓迎ですー。

ご予約は 

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