@litynagoya スタジオLityさんで

@ree_chan212 ree先生のアシュタンガレッスンに週イチ参加させていただいてます♡

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毎週毎週楽しみでしょうがない！

毎回のレッスンが初めてヨガをした時のように新たな発見がいっぱいです。

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今日は胸を開くペアプラクティス🧘‍♀️

ree先生のしなやかな動きにはちょっとした感動すら覚えます👏👏👏👏👏

女神降臨✨

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この胸を開くアジャストは

私が＠松下ヨガ学院で本格的にヨガに取り組み始めたきっかけとなったもの。

喘息がひどく呼吸困難に陥っていた時に

『パキッ』と胸の中央が開き、途端に呼吸ができるようになったのです。

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ココロもカラダも必ず変わります！

私も誰かの役に立つようこれからも精進しようと思ったのでした😘

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今後の予定です

11月

16日土曜朝ヨガ

17日日曜朝ヨガ

18日月曜親子ヨガ・誰でもヨガ

19日火曜桑名出張ヨガ

20日水曜朝ヨガ・誰でもヨガ・夜ヨガ

21日木曜ランチタイムヨガ・誰でもヨガ

22日金曜朝ヨガ・誰でもヨガ

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今週も沢山の方とヨガできるの楽しみにしてまーす

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ご予約お待ちしてまーす♪

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https://drommar-yoga-nagoya.amebaownd.com/

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2019.11