目覚めの…
いつかのⓂ︎さんのお庭…
うちではお裾分けいただいたハーブブーケが毎朝良い香りで迎えてくれますが
きっと目覚めのお庭は格別でしょうねー🌹🌿
今朝も【朝パジャマ】気持ちよく終わりました。
月水金朝７時〜30分やってます。
朝晩のオンラインヨガは自分がとても気持ち良くて生活リズムが整うので
6月からも開催しようかなと思ってます
。
少し日程は変更するかもしれません…
✴︎
昨日は久しぶりのハーフプライマリーを受講して、身体が休息を求めて
夜８時にお布団に入りました🤣
今朝は全身筋肉痛で目覚めました🤣🤣
でもこの感じ嫌いじゃないです🤣🤣🤣
朝ヨガで身体しっかりと目覚めて解れて気持ち上向き⤴︎⤴︎⤴︎
午後は【３時からの誰でもヨガ】
ご参加お待ちしてまーす
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