移転前のスマイルヨガへ
今日で母校 スマイルヨガ 松下ヨガ学院が移転との事で
ヨガ講師としての全てを育んでくれた場所に感謝の念を伝えたいと思い行ってきました♡
ソフトヨガのクラスは誰でも取り組めるいちばん優しいヨガです（＾◇＾）
今日は院長先生のレッスンでした♡
久しぶりに受ける院長先生のレッスンはやっぱり気持ち良いーーー！！
しみじみと身体に効いてくるんです！
改めて私もこういうヨガを伝えて行きたいなと思いました
ソフトなプログラムだったけど、股関節と腰と太腿から膝にかけてが硬い私にはけっこうきつかったです(･_･;
でも気持ち良いよーーー
明後日からはココから1分ほどの所で又はじまります♡
ゴールデンウィーク特別レッスンはたくさん出るつもり♪♪♪
ありがとうございました♡
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