親子ヨガ

親子ヨガ♪
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本日は少人数でした。
聞き取りにより、全員肩凝り腰痛のママ達だったので
親子で取組むヨガも楽しみながら、肩凝り腰痛改善に繋がるポーズを取り入れて行いました。
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少しは解れたかなー♡
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ランチタイムは予告どおりの洋食メニュー。
ナイフとフォークでランチタイム🍴
おいし〜が飛び交ってうれし〜♡
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来月は
11月5日と19日開催です。
ご予約お待ちしてまーす♪
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直近の空席予定
○17日 水曜日 誰でもヨガ と 夜ヨガ
○18日 木曜日 ランチタイムヨガ
○21日 日曜日 朝ヨガ
○22日 月曜日 ベビマとヨガ ・誰でもヨガ
いずれも少しずつ空席ありまーす。
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ご予約、お問合せお待ちしてまーす♬
09019823103
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Yoga+プラス

今日のYogaが希望や光へと繋がっていきますように!!

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