2018.01.29 00:07本日のヨガレッスンY oga+プラス🧘♂️本日は、午前10時30分〜の親子ヨガ。午後3時〜の誰でもヨガ。誰でもヨガに少し空きがあります。✴︎ご参加希望の方はご連絡くださいね!✴︎親子ヨガの軽食は蒸し野菜。蒸篭を使って沢山お野菜を用意しまーす♬ご参加の皆様足下気をつけていらしてくださいね♡✴︎#天白区 #植田 #植田山 #塩釜口 #星ヶ丘 #ヨガ #ヨガ名古屋 #親子ヨガYoga+プラス今日のYogaが希望や光へと繋がっていきますように!!フォロー2018.02.04 06:03Y oga+プラス2月のプログラム始まってます。“寒さに負けない身体づくり”をテーマに、体幹を鍛えるポーズをしたり、腹筋や太腿の筋肉をしっかり使ったりしてます。最近は生徒さんから続けてきた効果をふとした時に実感できて嬉しい😊といくつか報告をいただきました。私も嬉しい😃週に2.3回来てらっしゃる方はふた月程で、週に1回の方は半年弱でどんどんと変化している気がします。それを自ら感じられる様に変化した事がとても素晴らしいことだと思います。これからもどうぞよろしくお願いします♡✴︎2018.01.22 09:232018年2月schedule0コメント1000 / 1000投稿
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