木曜のランチタイムヨガ

Yoga＋プラス

木曜のランチタイムヨガ

今日は豊田からみなさんご参加をいただきました♡

いつもありがとうー

ベビーシッターさんがお休みなので今日は又大変だぞっと思っていたら

参加の皆さまが娘と上手に遊んでくださってびっくりするほど懐いて大笑いしておりました

おかげさまで私とても楽々〜

ヨガでは肩が楽になったよと嬉しいお言葉も頂きました！！

ヨガで繋がるのって楽しいなー💕

明日はお休みで明後日土曜日ランチタイムヨガキャンセルが有りましたのでお席空いてます

肩こり腰痛解消にいかがですか？

ランチは和のプレートで

ひら豆のごはん

青さのお味噌汁

蓮根のはさみ揚げ二種（里芋青大豆・馬鈴薯アミエビ）

きんぴら

アボカドとトマトのサラダ

根菜の美味しい季節です♡

#YOGA #ヨガ #YOGAプラス #ヨガプラス #ランチタイムヨガ #名古屋 #天白区 #焼山 #植田山