火曜桑名の夜ヨガ・水曜西区のヨガ
火曜日の夜は桑名の夜ヨガです♡
今回は娘も一緒に…
想像以上のベッタリさんで１０秒離れたら泣きだした…💦
そんな騒がしさ気にならないほど自分に集中できたようですね〜♡
いつも思うけど、桑名の皆さんさすがコツコツと続けている成果が確実に見られます！！
そして、おやすみの水曜は西区のヨガへ♪
１年前から陽子先生に引き継いで頂いたクラスです♡
陽子先生のヨガはスゥーっと身体が滑らかに動く誘導で気持ちが良いのです♪
美しい先生を見ながらのヨガも気持ちいいー♡
娘もここでは50センチくらいは離れて過ごせるので私はとても楽にヨガできます♡
月2回水曜に行っているので西区近郊の方ご一緒しましょうね♡
第①・➂火曜日 夜８時〜の桑名ヨガ
月②回 水曜だいたい午後１３時３０分〜の西区ヨガ←こちらは陽子先生のクラス
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