Instructor

TOYO Yoga+プラス主宰

  • 第④月曜    ベビーマッサージとヨガ
  • 第①③月曜   親子で楽しむヨガ
  • 毎週木曜・土曜 ランチタイムヨガ
  • 誰でもヨガ
  • 各出張ヨガ

運動嫌い・身体がかたい・出不精・人見知り・持病多数…だった私だからこそ伝えられるヨガを丁寧に行っています

一緒に笑顔いっぱいになりましょう!!


Miyuki

  • 第②④日曜 朝ヨガ
  • 第②日曜 ランチタイムヨガ
  • 第④日曜 キッズヨガ

ヨガをする時間は ”自分自身を大切にする時間” です


日々の忙しさ…

社会的役割…

情報の波…


それらから離れて、自分そのものと向き合う

素敵な時間です


ご一緒に

『無理なく、ゆったりと、楽しんで』

歩んで行きましょう。

Rieko

・第①③月曜 親子で楽しむヨガ

その名の通り「親も子も楽しめるヨガ」を日々の遊びの中で ”あ!この動き子供楽しそう!”とか ”抱っこもママのトレーニングにしちゃえば一石二鳥!”等とこれまた楽しく考えています♡

お母様の心と身体のリフレッシュに可愛いお子様との愛しい毎日の楽しさプラスに少しでもお役に立てたら幸いです♪(*´▽`*)

一緒に楽しみましょう~!!

Hiroko

•第④月曜    ベビーマッサージとヨガ

ロイヤルセラピスト協会認定講師

子供の心身の発達に欠かせない親子のスキンシップを触れ合い遊びと共に楽しくお伝えします。

3児のママとしての経験・失敗談を交えながら、

赤ちゃんにもママにもリフレッシュできる時間と、濃密なスキンシップの時間を過ごしていただきたいです♪